盟务要闻
“我是一名政协委员”报告会举行
市民盟主委陈昆山为报告人之一
8月13日下午，省政协主席张连珍、市委书记许津荣、市政协主席郭礼荣等省市领导，与近300名省、市政协委员一起，参加“我是一名政协委员”报告会，听取了6位市政协委员的报告。
报告会上，市政协常委、市民盟主委、江苏大学汽车与交通工程学院副院长陈昆山，市政协委员、市中级人民法院民一庭庭长张蕾，市政协委员、市教育局副局长赵珏，市政协常委、市农工党副主委、市第一人民医院耳鼻喉科主任、市人口计生委副主任李建华，市政协委员、市民进副主委、市恒美小学校长于庆芳，市政协委员、市政府副秘书长、办公室主任顾大福分别作了报告。他们都在本职工作中爱岗敬业、成绩突出，在履行委员职责中尽责尽力、成效显著。
在认真听完6位政协委员的报告后，省政协主席张连珍发表了热情洋溢的讲话。中共镇江市委书记许津荣在讲话中指出，6位政协委员的报告洋溢着一股干事创业的激情，蕴含着热爱镇江、心系发展的激情，展现了新时代政协委员的时代风采。市政协主席郭礼荣也在会上作了讲话。报告会由市政协副主席赵腊根主持。
民盟地市级组织主委、专职副主委、秘书长
政治交接学习教育活动述职座谈会在宁召开
民盟江苏省委地市级组织主委、专职副主委、秘书长政治交接学习教育活动述职座谈会于2008年8月30至9月1日在南京召开。各市委主委、专职副主委及秘书长均到会参加，会议的主要内容是请各市的主委、专职副主委、秘书长针对政治交接学习教育活动进行述职。述职的内容包括三个方面：1、在学习教育阶段中通过学习重要文献、民盟历史的思想认识；2、履行职责中的经验与体会；3、对促进领导班子建设及盟务工作有序推进的思路与措施等。会议由省政协副秘书长、民盟江苏省委专职副主委于琨奇同志主持，省政协副主席、民盟江苏省委主委曹卫星同志到会并作了重要讲话。
座谈会上，来自十三个市的主委、专职副主委和秘书长们围绕政治交接学习教育活动展开了充分而热烈地交流和讨论，介绍了各自开展学教活动的好经验、好做法和好思路，同时分析和查找领导班子和个人在学教活动中存在的问题，并提出切实有效的整改方案，提高履职能力和水平，以推动盟务工作的更好开展。市民盟主委陈昆山，副主委佘其瑞出席会议并作了讲话。
市民盟举办庆祝教师节乒乓球团体赛活动
为热烈庆祝第二十四个教师节的到来，并借着全球瞩目的北京奥运的东风，市民盟于9月11日假座江苏大学体育馆举办了乒乓球团体赛。活动旨在增进各基层盟组织之间的交流和友谊，本着重在参与，友谊第一、比赛第二的原则，让盟内乒乓球爱好者能一展雄姿。赛事由三中胡存凯老师作了精心编排，比赛中采用单淘汰、五场三胜制，通过抽签的方式决定序号。共有十八个队参加了角逐。
在比赛过程中，市民盟原主委赵杰文，主委陈昆山，副主委佘其瑞等在现场不断为参赛的选手们加油助威，赵主委更是亲自上阵挥拍，将比赛现场气氛不断推向高潮。球赛在众多势均力敌的参赛盟员之间进行，这样也使比赛变的更加精彩：直拍、横拍、扣球、旋转球、弧线球等都得到了一一体现，比赛中不时传出热烈的喝彩声，兴奋的“好球”声不断。参赛盟员们敏捷的身影在乒乓球台前决不亚于运动员，他们挥汗如雨，积极拼搏，在旁观战的队友们时而紧张，时而发出热烈的掌声，昨天下午，江大体育馆内呈现一派热闹的场面。最终，历经一番激战后，由江科大一、二支部所组联队荣获冠军，江苏大学二支部获亚军，一中支部和机电高职支部并列第三。
此次比赛中，还得到许多江大盟员老师的相助，他们有的认真做好记分工作，有的忙于球赛中其他琐碎的事务，并出色地完成了各自的分工。球赛于当日圆满结束。
（张苏明）
基层盟务动态
镇江机电高职校民盟支部召开换届选举会
根据民盟市委有关基层支部换届选举的部署，6月24日下午，镇江机电高职校民盟支部举行换届选举大会，民盟镇江市委佘其瑞副主委出席会议，机电高职校杨校长和校党委赵书记参加了会议，会议由校民盟原支部主委张晓明同志主持。
10名盟员（支部共有盟员13人，因身体原因或者工作原因缺席3人）参加了会议。经投票选举，张晓明、胡建伟、凌贻清同志以全票通过当选为新一届支部委员。支部分工张晓明同志继续任镇江机电高职校民盟支部主委，胡建伟和凌贻清同志分别任组织、宣传委员。
会上盟市委佘主委、校党委赵书记分别作了重要讲话，对支部的工作成果做了肯定，对支部今后的工作提出了更高的要求。新当选的支部委员也分别表了态，要积极投身盟务工作，做好服务盟员的工作。
民盟江苏科技大学委员会所属支部举行换届选举
6月25日下午，在江苏科技大学电信学院三楼会议室召开民盟江苏科技大学委员会所属三个支部进行换届选举，会议由主委方开翔教授主持。
首先，方主委发表讲话回顾民盟江苏科技大学委员会发展历程，并提出今后的希望。根据民盟镇江市委员会2008年的工作安排，队伍建设是基层组织建设的关键，要有计划有目的培养基层组织干部，把那些有知识、有能力、有活力、作风正派、热心盟务事业的年青同志选拔到民盟基层领导班子中来，更好地发挥民主党派在各基层单位中的作用。随后组织对三个支部的候选人进行投票，候选人均顺利当选，建议分工为：
一支部 主委：张胜文，组织委员：陈 宁，宣传委员：瞿云桃
二支部 主委：刘 镇，组织委员：闫仁武，宣传委员：冯鑫明
三支部 主委：蒋正明，组织委员：吴锡琴，宣传委员：魏兆和
部分老盟员发言谈了自己盟务工作的体会。会上同时考虑到离退休盟员的特点，宣布成立“民盟江苏科技大学委员会老年委员会”。
最后，市民盟领导佘其瑞发表总结发言：肯定了我校民盟委员会的做法，指出今后发展出路，希望广大盟员共同努力把民盟事业做得更好。
（江苏科技大学委员会 魏兆和）
民盟江科大蚕研所支部换届
2008年7月16日，民盟江科大蚕研所支部在蚕研所会议室举行换届选举大会。蚕研所张国政副所长、民盟镇江市副主委佘其瑞出席会议。
会议由原主委夏志松同志主持并对上一届支部在蚕业科研、参政议政、盟的建设等方面的工作，作了回顾和总结。接下来按照换届的程序选出2名选举工作人员，以无记名投票的方式，选举出民盟蚕研所支部新一届支部委员，他们是卢全友、刘明珠、梁培生、裘智勇、胡丹明五位同志。
会上蚕研所副所长张国政发表讲话，他首先对民盟支部的全体新老盟员在蚕桑生产、科研和蚕研所的发展所作出的成绩给于充分的肯定，同时希望盟员今后在各项工作中继续发挥作用。
民盟镇江市副主委佘其瑞同志作了重要指示，希望新一届支部带领全体盟员继续加强政治学习，与时俱进，发扬盟的优良传统，立足本职工作，争取更大成绩！
省镇中新一届民盟支部改选落下帷幕
2008年7月18日下午，省镇中民盟支部在办公楼三楼会议室举行了新一届换届选举，与会的代表除本支部盟员外，还有盟市委主委佘其瑞、副主委任一鸣，省镇中校长张玉坤、副书记钱进等。
会议主要有四方面的议程：（1）上一届省镇中民盟支部主委孙小娟就前一任工作作工作总结，“更好地发挥盟员在教育教学工作中的先锋堡垒作用和参政议政能力”，是前一任工作的重点，同时也是对下一任新支部的鞭策和挑战，有一定的感召力。（2）新一届省镇中民盟支部改选，先由盟市委、校领导、上一届支部委员考察、酝酿确定五位候选人，与会代表采用无记名投票方式实行等额选举，唱票结果是，五位候选人李榆蓉、丁正和、谢桂喜、王文霞、纪宏以全票当选，他们组成了省镇中新一届民盟支委，并立即作了工作上的分工。在上一届省镇中民盟支部副主委殷立本老师对上述五位同志作简要的情况汇报时，会场上报以热烈的掌声，这既是对我们这五位同志的肯定，同时也饱含着我们全体盟员对我们新支部的殷切希望，相信我们新成立的省镇中民盟支部，一定会在上一届工作的基础上，努力把工作做得更好。（3）省镇中校长张玉坤作了重要讲话，对民盟镇中支部长期以来的工作予以肯定，他指出，长期以来，民盟镇中支部围绕学校围绕我校改革、发展、稳定大局，认真履行参政党职能，组织广大盟员深入调查研究，积极建言献策，一些意见和建议受到校党委和学校的高度重视，在实际工作中被采纳，并产生了积极的作用，推动了决策的民主化、科学化。特别是近几年来，镇中支部的广大盟员能够在各自的岗位上勤勤恳恳，任劳任怨，舍小家为大家，为镇中的发展做出了重要的贡献。同时他还表示，镇中党委将一如既往地贯彻长期共存、互相监督、肝胆相照、荣辱与共的方针，同各民主党派真诚相待、密切合作，支持民盟镇中支部在民盟镇江市委的正确领导之下，开展各项有意义的活动。同时也希望民盟镇中支部能够继承和发扬民盟心系天下、为国为民，同我党风雨同舟、患难与共的优良传统，在为实现共同的教育理想而奋斗的实践中，继续发挥民主监督作用，共建和谐校园。（4）盟市委副主委佘其瑞，作了总结性发言，她对省镇中民盟支部的一贯工作作风给以肯定，同时也提出了努力方向，寄予了无限期望，相信省镇中新一届民盟支部在盟市委、校领导的正确领导下，一定会把工作做得更出色，我们期待着！
最后，与会人员在省镇中的操场上一起合影留念，整个会议在一种祥和、团结、希望的氛围中结束。
（江苏省镇江中学 王文霞）
民盟丹阳市三中、五中支部隆重成立
2008年8月26、29日，民盟丹阳市五中、三中支部成立大会分别在五中、三中学校举行，民盟镇江市委佘其瑞副主委、丹阳市委统战部杨志峰部长、林书云副部长，民盟丹阳总支荆国南主委、刘云珍副主委等领导参加了此次会议，并发表重要讲话。三中、五中党总支书记、校长朱禾勤、吴玉明同志也分别到会祝贺并讲了话。民盟丹阳五中支部成员为：贺云华、束红娣、徐晓华、王龙和和王晓红同志；三中支部成员为：朱晓华、顾少波、郑朝霞、笪雅萍、孙春燕和殷红霞同志。经协同统战部多次考察协商、并报镇江市委会同意批准新一届支部委员。五中支部委员：贺云华同志任支部主任委员兼组织委员；束红娣同志任宣传委员。三中支部委员：朱晓华同志任支部主任委员；顾少波同志任组织委员；郑朝霞同志任宣传委员。民盟丹阳市三中、五中支部的成立，标志着民主党派基层组织建设有了新的发展，对推进基层民主政治建设，充分发挥民盟盟员政治协商、参政议政、民主监督的职能，促进社会进步又好又快发展具有十分重要的政治意义。
（民盟丹阳总支）
民盟教育直属支部成立
9月2日下午，市教育局附三楼会议室内一片喜庆，民盟教育直属支部在这里诞生了。民盟教育直属支部由教育局机关、教研室、教科所、招生办等处的10名盟员组成。市民盟主委陈昆山、副主委佘其瑞、任一鸣，市教育局党委副书记副局长方俊洪、教育局组宣处笪翔处长参加了会议。
会议由任一鸣副主委主持，他对新支部的成立作了情况说明，佘其瑞副主委宣读了民盟市委成立教育直属支部的决定。新支部的主委孙小娟老师代表支委们作表态发言，她表示一定会立足本职，加强学习，带领支部全体盟员树立盟员的良好形象，在教育岗位上建功立业，在参政议政工作中多作贡献。教育局方书记对新支部的成立表示了祝贺，他对盟员们的本职工作给予了很高的评介，也对大家今后的工作提出了三点的希望。最后市民盟陈主委做了总结发言，他感谢教育局党委对民盟工作的关心和支持，要求盟员们深入开展政治交接学习活动，加强思想建设，爱岗敬业，在自己的工作岗位上做出突出的成绩，同时，新支部的建立更适应民盟工作的需要，支部要加强组织建设，努力发挥好参政党的作用。 会后盟员们进行了愉快的座谈。
镇中支部专辑
立足本职，努力工作
——省镇中民盟支部工作侧记
王文霞
民盟镇中支部在民盟镇江市委和学校党委的领导下，抓住思想建设这个重要环节，加强盟支部的自身建设，认真履行职责，积极发挥作用，围绕镇江的两个文明建设和本校的中心工作建言献策，献智出力，盟支部的工作不断地跨上新的台阶。
一、加强理论学习，提高盟员政治素质。
坚持正确的政治方向是盟的工作的生命，加强理论学习是提高自身素质和工作水平的重要措施。近年来，理论学习在我们支部已逐步形成制度化，盟员已养成了认真学习的好习惯。我们坚持每周一自学，每月一交流，学习中努力做到“三个结合”：
1、理论学习与国内重大政治热点相结合，充分展示支部成员鲜明的政治立场和热爱祖国、拥护中国共产党的坚定信念。我们积极组织盟员认真学习邓小平理论，以“三个代表”重要思想为指针，以创新精神为导向，以新世纪目标为动力，努力塑造支部新形象。与时俱进，与中国共产党同心同德、同舟共济，加快发展不动摇。
大家认识到“三个代表”思想不仅是共产党的建党思想的新发展，同时也是推动民主党派参政议政、民主监督和自身建设不断向前发展的重要指导思想，我们要以“三个代表”思想为指针努力作好自身工作为民盟增光添彩。全体盟员通过深入学习，领会其深刻内涵，作为参政党的一个成员，要充分认识自己的历史责任，紧密团结在以胡锦涛总书记为首的中共中央周围，励精图治、奋发进取，为建成完善的社会主义市场经济体制，实施全面建设小康社会的宏伟目标而努力奋斗。
2、理论学习与镇江经济和社会发展相结合、与学校教育事业发展相结合。作为参政党，要加强学习，深入调查研究，反映社情民意，围绕中心，服务大局，提高参政议政水平，促进镇江经济和社会事业的发展、促进学校教育事业的发展。近年来，学校发展步伐在加快：一方面，从规模上讲，目前已发展成为拥有3000多学生近300名教职员工的镇江规模最大的学校；另一方面，学校加强了内部管理改革，如人事制度、分配制度的改革，教育现代化建设等等，盟员们围绕其中出现的热点、矛盾、困难，积极献计献策。
3、理论学习与自身建设相结合。我们支部盟员通过认真学习盟市委开展一系列活动，明确活动的重要意义。在活动中，我们强化盟员的政治意识，参政意识和道德、自律意识，为了使广大盟员牢固树立重视学习，勇于争先的思想；注重调研，勇于创新的风气；乐于奉献，勇于创优的精神。提高盟员的参政议政水平，增强盟的凝聚力和战斗力，坚定广大盟员走有中国特色的社会主义道路的信心和投身祖国现代化建设的热情。盟支部开展了丰富多彩的系列活动，三年中先后参观了南京新四军纪念馆、南京奥体馆、镇江博物馆等。
二、树立党派新形象，充分发挥支部的战斗作用
以人为本，切实加强支部队伍建设是自身建设和提高参政议政水平的需要，是树立盟的新形象的需要。在镇江盟市委和学校党委的关心支持下，近年来支部形成了老中青三个梯队。以支部主委李榆容、副主委丁正和、谢桂喜为代表的新生力量，给支部带来了勃勃生机，他们兢兢业业，勇于创新，边抓学科建设，边抓支部工作，充分体现了一个优秀盟员的形象。青年教师李伟、胡义阳、陈义连续多年奋战在高中工作第一线，陈如松、赵玉柱、朱长荣、朱剑平、杨小兰、许燕、赵桂萍、王文霞等为代表的中年教师是学校的中坚力量，为学校的教育教学工作做出了较大的贡献；老主委殷立本、毛惠燕老师人退心不退，不时地在关心着学校的盟务工作，体现了一代老教师、老盟员的高风亮节，同时还积极对青年盟员传帮带，既有热情的鼓励，又有中肯的批评和指导，使青年盟员在政治上迅速成长起来，日趋成熟。老中青凝成一股合力，使我们支部在学校和社会上发挥的作用日益显著。
1、参政议政：重学习、讲政治是做好参政议政工作的基础。近年来，我们支部不断加强学习，发挥学习的辐射作用，为学校的教学工作献智出力。绝大部分盟员当选为教代会代表，每年都参加学校的教代会，并提交一定数量和质量的有关学校现代化教育和发展等方面的提案。2、爱岗敬业：作为一个教师盟员，最基本的就是热爱教育事业，热爱自己的本职工作，教书育人。支部中的许多老师已经形成了自己独特的教学风格，人人都是所在学科的业务尖子：有镇江市特级教师、镇江市学科带头人和镇江市中青年骨干教师，并多次在各级各类教学活动中获奖，他们已成为学校教育教学工作的生力军。3、榜样作用：我们支部有不少同志一直在学校的教育教学中起着了榜样和示范作用。青年教师是学校的未来，学校十分重视青年教师的培养工作，目前我们支部盟员绝大部分具有高级教师职称，如何发挥这一优势为学校多作贡献，也是我们盟支部职责所在。如谢桂喜、陈如松、杨小兰、赵玉柱等老师他们不顾自身工作的繁忙，积极参与对青年教师的帮教带工作；李榆容为校教科室副主任，还连续地承担高三地理学科的教学，并为08高考地理学科的辉煌立下了汗马功劳；丁正和为校总务处副主任，工作烦杂，还要抓好物理学科的建设。他们不知疲倦，任劳任怨，无不让人感动。
三、加强党盟合作、密切党盟关系
加强党盟合作，促进事业发展是支部工作的一个至关重要的方面。近几年来，我们在良好的党盟关系的基础上，进一步发挥主动性，使党盟合作更加融洽，首先我们坚持党盟合作制度化，具体有结对制度、校内学习制度，外出参观、学习、考察等，定期召开党盟座谈会，听取对盟支部建设的意见；其次，大力支持党委和学校的中心工作。比如在围绕创建四星级示范中学、校园改造、校园文化建设、学校内部管理改革等大事上，献计献策，做了大量工作，每一位盟员都在自己的岗位上尽心尽职，为学校的发展添砖加瓦，成为学校发展不可或缺的力量。
在盟支部的一些重大问题上，我们十分注重主动争取得到党委的支持，例如，在组织发展问题上，在支部人员的变动上，解决盟员实际困难上，都能得到校党委的支持。我们深深感到，坚持党的领导是多党合作制的基本前提和根本准则，遵照民盟的历史传统，自觉地接受党的领导，这是搞好支部工作的一个重要原则。
回顾我们盟支部的工作，我们继承和发扬了前辈们团结奋进、求实创新的工作作风，在教师群体中树立了良好的形象，这靠全体盟员的努力，也是领导对我们的厚爱。我们将继续努力，为促进学校教育事业、为促进镇江经济和两个文明建设的发展，作出我们的更大贡献。
民 盟 和 我
江苏省镇江中学 谢桂喜
本人到镇江中学任教26多年，在各方面取得了一定的成绩。回想这些成绩的取得都是与盟组织的教育和帮助是分不开的。
我是82年2月份分配到镇中工作的，大约在5月份镇中民盟支部成立，恢复活动，我参与了支部成立的会场布置工作。我注意到镇中很多有名望的老师都参加到盟组织中去，如冯孝治、刘学娴、郑德成、袁和生、万仲民、梅敏丽、张毓玲、戴宗宜等老师，他们都是镇中的教学骨干，他们中有语文、物理、化学、生物、地理教研组的组长；他们中的绝大多数在镇江教育界有很高的声誉，他们都是我平时非常尊敬的前辈、学习的榜样，于是，民盟就成了我向往的组织，我向盟组织递交了入盟申请，盟组织及时委派梅敏丽老师作为我的联系人，向我介绍盟的章程、历史、性质、作用等；从此，我就以盟组织的要求严格要求自己，并经常向盟组织汇报自己的工作学习情况，终于在87年我退团以后加入了盟组织。
在工作中我以一个盟员的标准要求自己，要以自己的工作为盟组织争光添彩。本人平时注意加强对有关教育理论和教育思想的学习，更新教育教学观念，增强实施素质教育和创新教育的自觉性，树立良好的教风。拥护党的领导，爱国家、爱学生，多年担任班主任，关心学生，帮助学生，爱护学生。所担任班主任的98级初三（6）班班风正、学风浓，综合素质明显高于同类班级，考取国家级重点高中的人数远多于同类其他班级。积极参加学校组织的各项政治活动，忠诚人民的教育事业，模范履行教师职责，兢兢业业，勤奋认真，具有崇高的职业道德和强烈的奉献精神。多次被评为先进工作者，2002年受到镇江市教育局嘉奖，2003年被镇江市人民政府授于有突出贡献的中青年专家。2005年被江苏省人民政府评为中学生物特级教师。
本人积极参与教育教学改革，注意现代教育技术的学习，已经制作、整理和收集多个与教学有关的多媒体课件。平时认真学习教育教学理论，认真阅读教学理论书籍。
由于学校生物教师长期偏紧，本人绝大多数时间都是超负荷工作，经常是跨年级教学。无论是自己教的学生还是不是自己教的学生，对学生提出的问题，都能给予认真的解答。教学中遇到问题，和组内其他老师开展讨论，对教学难点和疑点决不放过，一定要给学生讲清楚。在长期的教学中，形成了自己的实、活、严的教学风格。
本人1986年起担任生物教研组长，1992年起担任镇江市属中学生物中心组成员，94年被评聘为中学生物高级教师。长期担任中学生物教学工作，多年担任班主任，有丰富的工作经验和教学经验，在江苏生物界有较高的知名度，是镇江市的高评委，参加高级职称的评审工作。本人教学效果好，2000年高考理科综合均分市区第一；2002年高三四市联考一模考试中，我校生物科目成绩最好。2004年我校生物高考成绩位居市区第一，其所教的高三（11）班生物高考成绩更是遥遥领先。本人多次负责镇江市高中生物统考的命题和审题工作，多次参与苏、锡、常、镇四市高考模考试题的命题，从2003年开始先后5次参加高考综合考试试卷的命题和审题工作；98年受邀请参加省编九义教材的审查；多次在市属和大市范围内开设示范课和观摩课，并多次进行专题讲座，多次在大市范围进行高考复习专题指导讲座，2004年9月受江苏省考试研究会的邀请，对全省高三生物老师作《2005高三生物教学思考和应策略》的专题报告。有多篇教育教学论文在省级以上刊物发表或省级以上评比中获奖；参与多部教材（包括国家级和省级）、教学指导用书、教辅书籍和教参的编写；负责江苏省编教材《研究性学习背景材料》初二分册生物部分的编写，2001年秋季起在全省范围内使用；参与省教研室和省计生委组织的少男少女性健康教育教材的编写（在江苏省范围内已作为各地计生组织的性健康教育教材使用）；参与新的课程标准义务教育教材《生物》的编写，2002年出版并在全国范围内试用（江苏教育出版社出版，汪忠主编）；参与新课标高中生物教材的编写，2004年出版并在全国实验区内试用（江苏教育出版社出版，汪忠主编）。2004年起被中外生物教材研究所聘为研究员。2006年12月受省教育厅教育评估院的邀请参加江苏省中学教授级中学高级教师申报的论文鉴定；2007年4月受省教育厅教育考试院的邀请作为专家组成员参与高考会考的阅卷。
2000年起被镇江市教委聘为高中生物学科基地专家组成员；并被评为镇江市学科带头人。2002年参加省级骨干教师培训。2002年参加了由全国中学生生物学竞赛委员会组织的在北京大学生命科学学院进行的全国重点高级中学教师生物化学实验培训班学习，2002年8月获得全国中学生生物竞赛委员会颁发的生物奥赛教练员证书（全国首批）。所辅导的学生参加生物奥赛，成绩显著，多人次获全国、省、市大奖。其中所辅导的嵇荔同学参加2001年全国中学生生物联赛，获全国一等奖。由于成绩突出（复赛成绩江苏前三名），被选拔为代表江苏参加第十届全国中学生生物竞赛，获银牌。
本人在教科研方面也取得显著成绩，作为课题组负责人《生物课中“主体”活动的设计与研究》被列为99年镇江市中小学重点教学研究课题，其研究论文在省级评比中获一等奖；2003年该课题通过市鉴定，受到了很高的评价，被认为研究目的明确，具有很强的时代特点，所构建的各种教学模式，在生物教学中有应用价值。作为《中学生物对比导学教学模式》课题组负责人，2002年一月参加镇江市教研室举行的江苏省三期重点研究课题“课堂教学素质化的实践与研究”阶段性汇报活动，并作重点专题交流发言。本人是《普通高中生物教科书编写组》的成员，2003年教育部已对普通高中生物教科书编写准予立项，现已取得阶段成果，教材已经进入国家实验区使用。
本人热心培养青年教师，非常重视青年教师的专业成长，担任过多名青年教师的指导老师，从教案的准备到课件的制作，以及考试的命题都能给予无私的帮助。指导的青年教师徐锐获镇江市青年教师教学基本功竞赛一等奖，江苏省青年教师教学基本功竞赛二等奖，被镇江市教育局命名为中青年骨干教师，并走上领导岗位；指导的青年教师邹彤、毛丹在教育教学工作中成长很快，在公开课教学、论文比赛、教师综合素质大赛等方面均获得奖励，并成为教学骨干。指导的青年教师邹彤2005年1月获镇江市青年教师教学基本功竞赛一等奖。
我在工作中取得的一点成绩都离不开盟组织的关心和支持是分不开的。在今后的工作中，我会牢记我是民盟人，我将沿着这条路继续走下去，努力工作，为镇中的发展做出自己的贡献。
不负重托，做一名合格的盟员
江苏省镇江中学 丁正和
2007年4月28日至4月30日，我有幸参加了民盟江苏省第十次代表大会。大会审议并通过了省政协副主席、民盟江苏省委主委曹卫星代表民盟江苏省第九届委员会作的题为《承前启后、继往开来，为建设高素质参政党、促进江苏又好又快发展而努力奋斗》的工作报告；选举产生了新一届民盟江苏省委员会委员；会上民盟中央副主席李重庵、中共江苏省委副书记张连珍、省政协副主席、省委统战部部长周珉等领导同志均作了重要讲话。会议就加强民盟自身建设，坚持和完善中国共产党领导的多党合作和政治协商制度以及进一步提高参政议政能力促进江苏经济社会发展提出了新的要求。我们要从共产党领导的多党合作事业的巩固、发展和国家长治久安的大局出发，坚持把促进发展作为参政兴国的第一要务，不断提高参政能力和水平，努力适应新形势，开拓工作新局面。作为一名与会代表，我深知所肩负的历史重任，我将不辱使命，不负重托，做一名合格的盟员。
一、加强学习，不断提高自身政治素质
作为一名合格的盟员，必须通过学习不断加深对参政党地位、性质和历史使命的认识，在重大问题上分清是非，坚定正确的政治方向。中国民盟从1941年成立时候起就与中国共产党密切合作、风雨同舟、荣辱与共，在中国革命、建设和改革开放的各个历史时期都发挥了重要作用；我们要继承和发扬民盟的光荣传统，坚持和完善中国共产党领导的多党合作和政治协商制度，进一步树立起政党意识、政治意识、大局意识、诤友意识和发展意识，在中国共产党的领导下，不断提高政治把握能力和合作共事能力。
二、加强研究，努力提高参政议政水平
在国际国内新形势下，无论是执政党还是参政党，执政和参政能力的提高，都会有助于中国特色的社会主义政党制度的巩固和发展。所以，作为一名盟员，要加强研究，努力提高自身参政议政水平。首先要有发现问题的能力。问题发现后，要有分析、归纳能力，能找出问题的主要矛盾，并且要想出切实改进办法；想出办法后，要有恰如其分的表达能力，能合理妥善地建言献策。其次，要努力学习“政”、理解“政”、研究“政”，不断提高党派成员的理论思维和解决实际问题的能力，增强参政意识和参政能力，真正做到支持执政，履行好参政议政职能。第三，要不断了解新情况、吸收新知识、研究新问题、总结新经验、提出新举措、开创新局面，使自身的政治理论水平不断提升，参政议政能力不断增强。
三、扎实工作，积极参与履职实践活动
我们应面向群众、面向社会、面向实际，以勤于思考、乐于建言的精神，学会“三言二拍”，积极参政议政和民主监督。“三言”即：一要“敢言”，要树立参政为民意识敢讲真话；二要“会言”，要熟悉业务会讲行话；三要“善言”，要切合实际善讲有效话。“二拍”即：一要与党委政府中心工作和时代要求合拍；二要与民盟特色和委员优势合拍。在实践中，要整合盟员集体力量，坚持求真务实，注意政治上的坚定性、法律上的允许性、经济上的合理性、技术上的可能性、操作上的可行性、进度上的实现性等多种因素；要注意与有关部门多沟通，与政府对口联系部门加强联系，了解情况，合作调研，以更好地发挥民主党派人才荟萃、智力密集的优势。要认真开展调查研究，并以勤于思考、乐于建言的精神，更有效地谋长远之道，建肺腑之言，献务实之策。
时代的发展，历史的重托，作为民盟的一员，我一定努力学习，扎实工作，积极发挥参政党作用，履行好参政议政的职能，切实做优良传统的继承者、多党合作的维护者，始终不渝地坚持走中国特色社会主义政治发展道路。
北京奥运会
——永恒的经典 历史的丰碑
江苏省镇江中学 毛惠燕
据新华社报道，“鸟巢”上方，熊熊燃烧了15天的奥运圣火即将熄灭。这将是一个令人难忘的时刻。充满生机与活力、传递激情与梦想的北京第29届奥运会，将以空前宏大的规模、精彩纷呈的竞技、绚丽多姿的文化、海纳百川的胸怀，定格在人类奥运史册上，化作一部永恒的经典，留下一座历史的丰碑。
中华儿女可以自豪地宣告：我们没有辜负国际社会、国际奥委会的信任与重托；世界人民可以欣慰地回应：选择中国、选择北京是一个正确的决定！ ——2008年8月8日到8月24日，人类文明史将收录、珍藏、传诵这辉煌的十七天！
这是一届创造奇迹、超越梦想的奥运会。迄今已诞生了38项世界纪录，蒙古、多哥、阿富汗、塔吉克斯坦等代表团实现了各自国家金牌、奖牌的历史性突破，菲尔普斯独得8金并打破7项世界纪录，博尔特包揽男子100米、200米这两颗奥运会“皇冠上的明珠”并双破世界纪录，中国代表团历史上首次跃居金牌榜首位……一项项优异的成绩，一个个辉煌的瞬间，让人类骄傲，让世界沸腾。
这是一届彰显人性、迸发真情的奥运会。俄罗斯选手帕杰林娜和格鲁吉亚选手萨鲁克瓦泽在女子气手枪决赛结束后相拥相吻，让人类追求和平的天性尽情展现。从一群年龄只有自己一半的小女孩手中夺得一枚银牌，德国体操女选手丘索维金娜“高龄”参赛，为自己的儿子筹措治病费用，伟大的母爱感天动地。颁奖仪式上，德国选手施泰纳把亡妻苏珊的照片和奥运举重金牌高高举起，展露出一份催人泪下的爱情。南非残疾姑娘杜托伊特在游完10公里马拉松后直言：“我从来没想到过自己少一条腿”，激情四射，豪气干云……
“同一个世界、同一个梦想”。热情好客的中国人民为了北京奥运会的成功倾注了心血，诠释了这个古老而青春勃发的民族对奥运理念的认识。人类共有的理想，超越了肤色、信仰、文化、语言的障碍。一句句问候、一次次握手、一个个微笑，多少年以后，也许人们会忘记金牌的归属，但崇高的人性光辉，将被永远地珍藏。一位位英雄的问世，一幕幕经典的诞生，一个个奇迹的出现，一份份情感的涌动，多少年以后，人们也许各自天南海北，但同一份美好的记忆，将被深深地镌刻。
——在中华民族伟大复兴的征程中，北京奥运会是永恒的经典、历史的丰碑！
中华民族曾有过辉煌的历史，骄人的文明，也曾遭受磨难、饱受屈辱。但不屈不挠的民族追求复兴的梦想和步伐从来没有停止。
新中国诞生，中国人民结束了“东亚病夫”的历史。伴随着改革开放的进程，中国人民昂首进入奥林匹克舞台。申奥成功7年来，中国人民呕心沥血，不负众望，向全世界奉献了一台成功的奥运会。正如北京奥运会开幕式上展现中华民族五千年灿烂文明的“中国长卷”那样，中华民族有灿烂的过去，有辉煌的今天，也必定有光明的未来。
北京奥运会让中国成为全球的焦点。全世界如此真切和集中地感受到中华民族的进取心、创造力、责任感和追求和平、和谐、友谊的国家品格和民族特性。可以吿慰先人的是，几代人百年来梦寐以求的壮举，在我们手中完成！
——在社会主义中国改革开放的伟大进程中，北京奥运会是永恒的经典、历史的丰碑！
我们兑现了对国际社会的郑重承诺，认真履行了国际义务，以空前开放的思维和务实的举动，集北京之力、举全国之力办好奥运。正是改革开放30年所积累的物质财富和精神财富，使我们成功实现了举办有特色、高水平奥运会的目标。北京奥运会的成功，展现了中 国30年改革开放的丰硕成果。
这是中国的机会，北京奥运会推动了中国的进步！通过举办奥运会，中国人民更加增强了民族自豪感和凝聚力，增强了对社会主义中国和平发展的信心，也使全世界进一步了解、正视、尊重中国的社会制度和发展模式。通过举办奥运会，加快了中国的开放步伐，使全世界清晰地看到一个发展进步、友好和谐、重诺守信、尊重国际规则的中国，有助于中国进一步走向世界。通过举办奥运会，我们留下了“鸟巢”“水立方”等一大批中外建筑大师精诚合作而创造的标志性建筑和城市基础设施，为提升城市实力、改善民众生活打下了良好的基础。通过举办奥运会，“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的理念深入人心，极大地提升了全社会的环保意识、科技意识、文明意识、人文意识和公民意识；活跃在奥运赛场内外的上百万志愿者、拉拉队和观众，既为中国选手和热点项目加油助威，也为外国选手、非热点项目呐喊击掌，这份真诚、热情和包容让全世界动容，彰显了中国人民的善良和责任感，彰显了改革开放的中国自信成熟的胸襟。通过举办奥运会，作为西方文明的奥林匹克精神与中华文明有机融合，奥林匹克课程惠及中国亿万民众，规则意识、参与意识和公平竞争意识，成为奥林匹克带给中国的宝贵精神财富。北京、中国，使国际奥委会7年前“北京奥运会将给中国和世界体育运动留下独一无二的遗产”的预言变成了活生生的现实。
——在奥林匹克运动百余年的历史上，北京奥运会是永恒的经典、历史的丰碑！
这是世界的机会，北京奥运会推动了奥林匹克运动的发展！历经112年的奥林匹克运动作为一种现代文明，奥运会作为一项全球盛会，五环旗作为一面全人类共同的旗帜，只有来到占世界人口五分之一的东方文明发源地，才具有更加完整的定义。经过中国人民、国际奥委会和全世界的共同努力，奥运圣火终于在古老而现代的中国熊熊燃烧，这使奥林匹克运动更加具有广泛性和全球性，也使这项源于西方的文明由于融合了东方中华文明的精髓而具有更加博大精深的内涵，具有更大的感召力、影响力。这是中国给奥林匹克运动作出的巨大贡献。
中国需要世界，世界需要中国。奥运会上以“团结、友谊、和平”为主旨的交流有利于世界各国和地区消除隔阂、摒弃歧见、化解矛盾、增进了解，从而达到建设和谐世界的目的。这不仅是中国的渴望，也是全世界的憧憬。北京奥运会，使全世界看到了一个执着追求富强、民主、开放、和平、友谊的大国形象。这是中华民族通过北京奥运会献给世界的一声最真诚的问候，一份最珍贵的礼物。
8月18日晚，俄罗斯女子撑杆跳高名将伊辛巴耶娃以5米05的成绩第24次打破世界纪录后说：“只有天空是我的极限！”
把横杆架设到天空上，让奥运的激情和人类的梦想在无垠的宇宙中翱翔吧！伟大而崇高的追求永无极限、瑰丽无比！
看北京奥运，让你感动一辈子
镇江实验初级中学 朱剑萍
今年的暑假好爽。没出门旅游，也没逛商场，全身心等待,投入---观看2008北京奥运会。
有奥运陪伴还要去哪儿？百年一遇，“千年等一回”啊。咱中国人也有能力了，扬眉吐气一回，让地球村的所有居民看看：2008年的奥运会在咱中国北京召开啦！
宏大：开幕式的气势让世人震撼。古文明中国和中国现代的强大一览无余地展现在“鸟巢”。设计者和导演的绝妙！她展示了中国人的大气，豪洒，厚实，凝重。全神贯注看完开幕式，一种自豪、自足、自信之感油然而生。
精彩：运动场上运动员们的柔、刚、劲、坚、挺、曲、伸的体态尽显无遗。人体太美了！人类太伟大了！无所不能啊！中国运动员，你们最美。场场比赛令人叫绝，你们是好样的。为你们骄傲。为你们自豪！
激动：当每一次的五星红旗升起，奏中国国歌的时候，血液涌动，热血沸腾，热泪情不自禁的流出。你们辛苦了：教练员们的一辈子，运动员们的十几年付出，“含辛茹苦”、“卧薪尝胆”都无法描述你们为祖国体育事业作出的艰辛付出。人民永记，历史永载。中国的一辈辈体育健儿们，向你们致以崇高的敬意！
《我和你》奥运主题歌响彻鸟巢，响彻中国，响彻整个世界上空。好美的音乐，简洁、朴实、真情、动人的歌词，唱响了人类为美。
威 斯 勒 纪 行
江苏省镇江中学 胡义阳
海天公路（Sea to Sky Highway）
到温哥华后的第三个周末，学校为我们安排了一趟威斯勒的旅程。威斯勒在温哥华北部，150公里的距离，2010年冬奥会举办地。主人说不去威斯勒有些可惜，因为那儿的美不同于大温哥华地区。而我在去加国之前就听说了威斯勒，本就计划一游的，所以怂恿领队霍枫说应该做此决定。
车行上路，导游告诉我们，虽然说Whistler是四季皆宜的，但如果夏天去的话还是晴天为最佳选择。其他的地方也就罢了，但是优美的海天公路只有晴天的时候才会显得海天一色，碧蓝的色彩才是它最美的一面。海水不同于湖水，他会随着天空颜色的变化而变化，如果是阴天乌云密布，大海就会变得很灰暗，所以我们非常幸运，因为那天是一个响晴的日子。海天公路的大名可谓远传四方，一面依山，一面临海，全程300多公里，风景秀丽。果然，在清澈的蓝天和碧蓝的海水之间，形态各异的近岸岛屿，纷纷呈献各自的美，有的林木葱郁，有的鲜花烂漫，让人目不暇接。
爱丽丝湖（Alice Lake）和白兰地酒瀑布（Brandywine Falls）
虽然路途不远，但导游还是安排在中途停了两次，一次是让我们领略有可爱名字的爱丽丝湖（Alice Lake），另一次是让我们看看有着古怪名字的白兰地酒瀑布（Brandywine Falls）。
Alice Lake湖面不大，倒是湖边的密林里，大树参天，环境优美。湖泊近海天公路的一边，由于游人众多，有点吵闹。我觉得湖的远端应该是不错的地方，人少了很多，有一种荒远的美。征得导游同意后，我沿着湖边的小径向前走去。小径绕湖一周，不太长而且大多都紧紧贴着湖水，这样的小径是清晨漫步的好地方。到了湖面的远端，我看到一两根倒入湖面的大树干，在树干上把手伸入湖中，感到彻骨的凉，这才意识到，这边的湖水大多是雪山融水，所以即使是夏天也很冰冷。不过，这种凉意却让我有一丝莫名地兴奋。
Brandywine Falls Provincial Park最主要的景点就是Brandywine Falls，这是此次行程遇到的第二个瀑布也是唯一不能近观的瀑布。Brandywine Falls的停车场总是拥挤不堪，停满了观光客的车辆，而且还经常碰到逆行的，结果就是都堵在一起，而这种情境，在国内旅游时到是司空见惯，所以我们也到泰然处之。从停车场到瀑布的距离不远，都是很平坦的大道，沿途可以看到一条涓涓细流，无风无浪毫无惊险，特别吸引人到河边去洗洗手，摸一摸那清凉的溪水。顺着大路跨过铁道，眼前出现一处平台，走到上面才发现原来那可爱的小溪竟在这里飞流直下三千尺了，70米高的瀑布很有气势的将深涧中冲出了一片清澈池塘，白色的水花向四面飞溅，害得我站在这里老是想象如果落入那小溪后的严重后果。
至于这个瀑布为什么有这个古怪的名字，导游倒也莫名所以。
威斯勒
到了这次旅行的主要目标威斯勒后，我才发现这个小城其实是由三个大村组成。Whistler Village是最核心，人气最旺，观光区最多的地方；其它两个大村则以旅馆为主，当然也有上山的雪道和缆车。我们要去一定是捡最有看头的地方了，所以直接来到被称为加拿大小瑞士的Whistler Village。
大街两旁都是两三层的各式旅馆，一楼是服装店和旅游商店，二楼通常都是阳台。一路逛到山脚下会经过三个比较大的广场，第一个三面都是餐厅，中间的大凉亭中总是有人在表演节目，很多人坐在鲜艳的阳伞下一边喝着啤酒乘凉一边欣赏带着大沿帽的吉他手唱着欢快的歌曲；第二更大些，周围的餐厅都把自己打扮的鲜艳夺目，中午时分想找个座位吃饭却发现最好的街边看MM的位置都被人抢占了。我们等呀等，等到头发发白的时候终于在一家有木桶鲜花的装饰的店里找到一席之地。东西是不是美味好像这个时候已经不是那么重要了，因为以前那种只有在电影里才有的浪漫气氛已经把你紧紧的包围住。让我描绘一下吧：你被天蓝色的阳伞遮盖着，手里拿着一杯鲜红的玛各丽塔，木桶里娇嫩的鲜花随风摇曳，街上成群结队的时男尚女令人眼前一亮，对面的酒吧全部都是火红的装饰极为耀眼，和不远处山顶还覆盖着皑皑白雪的高山上的一片青绿形成鲜明对比，空气中弥漫着会令人痴迷的布鲁斯（blues）音乐，你是不是也会一样陶醉得离不开这个地方呢……
走在村里，一切都让我们新奇。四面林立的各式酒店，商店，酒吧和咖啡屋，看上去是那么清新时髦漂亮，到处都是花团锦簇，到处都是生气勃勃，到处都洋溢着一种欢乐的气氛。真没有料到，从万里迢迢的大洋彼岸来到这里，竟然邂逅了这样的一种生活状态。
第三处广场就在山脚下，主要是咖啡馆和酒吧，也遇到过杂耍和演唱的艺人，其中以小丑的滑稽表演最受欢迎。这里也是观光缆车的起始点。一行人买了票，径直上了缆车，缆车是个圆形的玻璃房子，大约是因为安全问题，窗子是不能打开的。缆车上山的速度不快，可能是为让游人有足够的时间欣赏风景，从山脚下到山顶要至少20分钟的时间。随着缆车的逐步攀升，四面环绕的高山慢慢的映入眼帘，刚才还热闹非凡的度假村已经越变越小几乎全被迎面而来的山峰笼罩了住，周围变得寂静无息，只有风声呼呼的从窗外吹过……跨出缆车，穿着夏衣的我们不由得缩了缩身子：“好冷呀！”山下的和风徐徐已经变成冷风，当然还不至于刺骨，眼前的一切也变成了一片银白。在夏天见到了雪！不只我一个人很兴奋，每个从缆车里出来的人都显得欢喜雀跃，毕竟夏天玩雪，打雪仗也是不多见的呀。
向前走上几百米就到了山顶，整装待发的人们三三两两从这里散了，向不同的方向寻找更眩目的美景去了。旁边摆了不少清雪造雪的机器，引得我们兴奋得挨个骑着拍了照。然后我们也捡了一条看上去雪很多的小路走了一会儿，在雪里打了滚儿，几个雪球进了同伴的衣领。一会儿，山间起了淡淡云雾，只见四面连绵不断被白雪覆盖的群山渐渐笼罩在云雾之中，在令人惊叹的壮观之余又添了些温柔和神秘，让你不禁羡慕天上翱翔的鹰想借他的翅膀就可以留连在这山谷之间了……
无声世界的美丽
江苏省镇江中学 李 伟
翻飞的手势
用一道道优美的弧线
把字词句巧妙组合
打开一个五彩缤纷的世界
她用双手为学生们捧来了那灿烂的阳光
那双会说话的手
收藏着世间所有的语言
柳絮在风中飘扬的温柔
惊涛拍岸的力量
都在神奇的向学生们释放
舞台上的她们带着恬静的笑容
在手语老师的带领下
用空灵的舞蹈
表达出对未来的憧憬和向往
有了那双会说话的手
她们的世界里总是热情激扬
她们的眼眸里闪烁着希望的光芒
WHO认为：自我卫生保健是指由个人、家庭、邻里、亲友和同事自发的卫生活动，并作出与卫生有关的决定。自我卫生保健的内容包括：维护健康、预防疾病、自我诊断、自我治疗（包括自我用药），以及在医疗机构诊治后的继续自我卫生保健等。
自我卫生保健不仅是指自己对自己的医学照顾，而且从健康的角度出发，利用多种形式，采用一切有利于健康的自我保健措施。自我卫生保健的措施主要体现在社会与医学部门支持下的卫生、医学和保健方面的自助和互助。在自我卫生保健中，自己要负责改进个人卫生习惯、个人生活方式和个人生活环境，从身心诸方面进行调节，考虑和决策个人的卫生保健问题。
1．自我卫生保健的作用
自我卫生保健是社会进步和医学发展的必然趋势，也是实现WHO倡导的“健康为人人，人人为健康”的重要举措和必由之路。开展自我卫生保健的积极作用如下：
1．1自我卫生保健是一种最充分的保健 随着健康观的转变，人们愈来愈多地知道自己在保健中的作用和地位，健康意识不断增强。自我卫生保健能发挥人们在保健中的主观能动性，使人们的健康潜能得到充分的发挥。在各种保健活动中，自我卫生保健是一种最为充分的保健。
1．2自我卫生保健促进身心健康 新的全面保健观念，注重人们的身心与社会环境处于积极的、强健的完好状态。个人对健康负有决定性作用，而恰当的个人生活方式是自我卫生保健的重要因素，如坚持体育锻炼、不吸烟、合理膳食、适当休息、控制紧张心理等，将会促进人们的身心健康。
1．3自我卫生保健促进医患关系的加强 通过正确的自我卫生保健活动，人们能了解和掌握更多的自我卫生保健知识，从过去被动地接受医疗机构和医生的诊疗转变为主动、积极地参与决策自己的保健活动。而医生则由过去单一的开药方指令，逐步转变为指导、咨询、教育和共同参与的一种新型的医患关系。
1．4自我卫生保健的经济效益 随着自我卫生保健的开展和加强，医疗保健的重点已逐步从医疗单位转移到家中，其医疗、护理费用大大减少。自我卫生保健是一种投资少、见效快的良好措施，这也是它得以蓬勃兴起的一个重要原因。
2．自我卫生保健的内容
2．1生理调节与自我卫生保健 良好的生理调节可以促进健康，使身心处于良好状态。保持正常的生活节奏、生活规律、合理的营养、适度的体育锻炼等，在自我卫生保健中可产生积极的作用。
2．2心理调节与自我卫生保健 正常的心理调节是指健康的心理活动和良好的性格。树立正确的世界观、对现实有较强的适应能力、保持乐观情绪、有自知之明、建立良好的人际关系等，有益于促进身心健康。
2．3健康环境与自我卫生保健 良好的自然环境、社会（家庭）环境以及生理、心理环境，对于自我卫生保健工作的开展和评价有着非常重要的意义。
2．4行为因素与自我卫生保健 行为因素与健康有着密切的关系，个人生活习惯在行为中有具体表现。例如，吸烟、酗酒、药物滥用、不良饮食习惯等，有损于人体健康并能导致某些疾病的发生。
2．5卫生预防与自我卫生保健 重视卫生预防工作，进行定期体格检查，以便于早期发现疾病；发现疾病后，可适当地利用医学措施及时治疗。
2．6健康教育与自我卫生保健 健康教育是自我卫生保健的前提和重要环节。通过健康教育可以使人们了解和掌握有关卫生保健知识，增强自我卫生保健意识和自我卫生保健能力。
3．自我卫生保健的方法
个人是自我卫生保健活动中最基本的单位，因而个人在自我卫生保健活动中占有很重要的地位。个人在自我卫生保健活动中，主要是通过生理、心理、行为的调节，以达到自我卫生保健的目的。
3．1生理调节方法 身体状况的好坏与生理调节有较大关系。能直接影响健康的生理调节方法有：①坚持体质锻炼，如跑步、体操、太极拳、游泳、球类运动等，可以达到增强体质和预防疾病的目的；②注意合理膳食、保持营养平衡，防止营养不良和营养过剩；③注意劳逸结合、适当睡眠，防止过度疲劳等。
3．2心理调节方法 心理状况对健康与疾病有重要作用。有关心理上的自我调节保健方法有：①控制压抑情绪和紧张情绪，克服各种不良情绪，如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等内在致病因素；②改变某些心因性疾病如高血压、冠心病、精神病等患者所处的恶性心理环境，避免和减少各种心理刺激；③健康心理训练，如注重个人健康要靠自己维护，树立战胜已患疾病的信心等。
3．3行为矫正的方法 行为在自我卫生保健中有重要意义，以新的、合乎卫生要求的良好行为去矫正、取代不良行为，在自我卫生保健中至关重要。矫正不良行为一般可分下列三个阶段：①行为动机阶段，要开展健康教育，提高自我卫生保健意识，激发行为矫正动机；②行为改变阶段，要采取积极有效措施，强化行为控制过程；③维持阶段，要避免不良行为的复发，长期坚持有益于健康的行为生活方式。
另外，注意学习、掌握一些基本的医药卫生知识，不断地提高自我诊断、治疗和预防疾病的能力，对维护和增进自身健康是至关重要的，也是切实可行的。据美国调查表明，对于许多小病，自我保健和医疗机构提供的职业保健结果没有明显的区别。
盟员风采
盟员赵杰文教出镇江首个外国博士
前不久，江苏大学首位外国博士留学生Saritporn vittayapadung（中文名：孙龙）的学士论文答辩会顺利通过，他也成为我市高校授予的第一个外国博士留学生。
论文答辩委员会由江南大学副校长、国务院学科评议组成员金征宇教授为主席的七位博士生导师组成。答辩委员会认真听取了Saritporn vittayapadung对于论文研究要点的陈述和对所提问题作出的回答，经投票一致同意Saritporn vittayapadung通过答辩，并授予博士学位。
Saritporn vittayapadung毕业于泰国清迈大学，获硕士学位。2005年慕名报考江苏大学食品科学与工程学科博士研究生，师从我国食品工程研究学科著名学者、江苏大学博士生导师赵杰文教授。赵杰文教授是镇江民盟成员，民盟镇江市委员会第十届主委。
又讯：2008年全国优秀博士学位论文评选结果公布
盟员赵杰文指导的论文当选
2008年全国优秀博士学位论文评选专家审定会日前在京结束，入选的100篇优秀博士学位论文名单由教育部学位管理与研究生教育司予以公布，异议期结束后，全国优秀博士学位论文由教育部和国务院学位委员会批准。
工学类，食品科学与工程的论文中，由镇江盟员赵杰文指导的论文《计算机视觉、电子鼻、近红外光谱三技术融合的苹果品质检测研究》被评为全国优秀博士学位论文，作者是江苏大学的邹小波。
盟员吴耀俊赴绵竹对口支援
镇江市卫生系统抗震救灾对口援建工作进入第二阶期。 7月22日早晨，由丹阳市组织的 5 人医疗小分队已开赴绵竹市板桥镇卫生院，开展为期 3 个月的卫生重建工作。民盟丹阳总支医卫支部盟员、丹阳人民医院肾内主任吴耀俊同志积极请愿被批准并任命为第二批小分队队长。他将带领 5 名医疗队成员赴板桥镇卫生院，肩负着医疗救治、业务培训、卫生防疫、巡回医疗等艰苦的工作任务，成为我市亲赴四川抗震重建的第一位盟员。
民盟镇江高专支部张春蕾教授
赴省未成年人犯罪管教所举办讲座
2008年7月10下午，民盟镇江高专支部张春蕾教授赴省未管所举办《有“礼”走遍天下，无“礼”寸步难行》的专题讲座，这已是民盟镇江市委在省未管所举办的中国传统文化系列讲座中的第四讲。
张教授从“中国传统文化中‘礼’的含义”、“现代人‘礼’缺失的原因及其后果”和“现代人‘礼’的养成途径及其方法”三个方面进行阐述。在传统文化中，礼的含义是每个人在日常生活中必须遵循的行为规范；礼的作用是教人们做人做事要恰当，要恰如其分，把身心调整到中和的状态；在礼的外表之下蕴藏着的礼的本质是对人对物怀有的敬畏和诚意。礼是人与人之间最美的距离，但现代社会教育的根基错误和价值标准的变化造成了礼的精神的缺失，导致人的内心、人与人之间的关系乃至社会失去和谐。要通过学习传统文化，修正我们的行为来养成礼的精神。未管所400多名服刑人员和部分干警现场认真听取了讲座，未管所还进行了全程录像，以便让监所其他服刑人员也能通过录像资料收看讲座。未管所教改科在总结时对讲座做了高度评价，并要求服刑人员回去写体会、写感想。讲座收到了良好的效果。
（民盟镇江高专支部）
民盟镇江二中支部主委巫庆荣应邀再度
赴省未管所作讲座
应江苏省未成年犯管教所的邀请，民盟镇江二中支部主委巫庆荣于2008年7月29日再度赴省未管所为学员作讲座。在上一次《我为人人，天下和谐——和青年朋友谈“仁”》讲座的基础上，此次巫庆荣老师作了题为《见利思义，利人利已——和青年朋友谈“义”》的传统文化讲座。
巫老师围绕“义的内涵”、“从水浒英雄说到‘义气’、‘义士’”、“从‘一饭之恩’看马加爵杀人与放人”，和“见义勇为与见利思义”四个方面作为话题侃侃而谈，讲座涉及义与义气、义气与财气、哥们儿义气与民族大义、历史上的义士和现实生活中的哥们儿义气、见义勇为与见利思义诸内容。整个讲座举例生动具体、说理深入浅出，学员们听得饶有兴趣。巫老师强调指出，构建社会主义和谐社会，总的要求是：民主法治，公平正义，诚信友爱，充满活力，安定有序，人与自然和谐相处。在青少年中特别是未成年人（包括未成年犯）中广泛开展“仁、义、礼、智、信”的道德教育，会大力促进和谐社会的构建，具有重要的现实意义和时代价值。中国传统文化博大精深，作为中国古代含义极广的道德范畴“义”对中国人有着深远持久的影响，在现实生活中要努力做到汲取传统文化“义”的精华，剔除其糟粕。
据了解，巫老师的两次讲座均作了全程录像，以播放给未能到场的其他学员观看。两次讲座受到了江苏省未成年犯管教所领导和干警的好评。
（民盟镇江二中支部供稿）
镇江一中盟员谌锡章老师给少年犯授课
2008年8月15日，我市盟员、镇江市第一中学校办副主任、中学高级教师谌锡章受民盟镇江市委员会的委派，赴江苏省第一未成年犯管教所给少年犯作了以“诚信”为主题的讲座。这是民盟镇江市委员会，为了进一步配合好江苏省未成年犯管教所在罪犯中正在开展的“中国传统文化教育年”活动而举办的系列讲座之一。他的讲座从孔子“人而无信，不知其可”讲起，进而讲到 “言而有信。一言九鼎。一诺千金。言必信,行必果。一言既出，驷马难追。”诚信的可贵。他以生动的故事、丰富的史料，娓娓动听的语言深深地净化着每一个少年犯的灵魂，引起了每一个少年犯的强烈共鸣！
2008年8月份去世盟员名单
罗铁雄，男，1933年2月生，原蚕种场支部盟员，2008年8月去世。
